Was ist ganzheitliches Sehtraining?

– Übungen zum Erhalt und zur Verbesserung der Sehkraft

– Gesundheitsberatung unter besonderer Berücksichtigung der Augen

– Freude am Entdecken neuer Sichtweisen und Haltungen

Für wen ist Sehtraining sinnvoll?

Das ganzheitliche Sehtraining ist sinnvoll für alle, die Spaß und Interesse daran haben. Auch Menschen mit völlig gesunden Augen und perfekter Sehfähigkeit können Sehtraining machen, um sich diesen Schatz zu erhalten.

Durch ganzheitliches Sehtraining können Verbesserungen erreicht werden bei Kurzsichitgkeit und Weitsichtigkeit, bei Astigmatismus (Hornhautverkümmung) und Schielen.

Nach Augenverletzungen oder bei Erkrankungen wie erhöhtem Augeninnendruck (Glaukom) , Linsentrübung (Grauer Star) oder Netzhautablösung (Makuladegeneration) ist ganzheitliches Sehtraining sinnvoll: Es hilft Angst abzubauen, Heilungsprozesse können mit gezielten Übungen begleitet oder Verschlimmerungen eines Zustandes aufgehalten werden.

Ganzheitliches Sehtraining ersetzt jedoch nicht den Besuch beim Arzt oder einer Ärztin, bei Optiker*innen oder Psycholog*innen!