FORUM GESUNDES SEHEN
Das FORUM GESUNDES SEHEN ist offen für alle, die ihre Sehkraft stärken und erhalten wollen. Dabei spielt es keine Rolle, ob man Sehtraining erst kennen lernen möchte oder es schon länger praktiziert.
Gesundes und klares Sehen beinhaltet viele Aspekte. Von daher hat jedes Forum ein Schwerpunktthema. Im Zusammenhang damit werden jedoch auch immer allgemeine Basisübungen und Entspannungstechniken vermittelt.
Das Forum dauert 11/2 Stunden und findet in der Regel einmal monatlich an einem Freitag von 17 bis 18.30 Uhr statt.
26. April 2019 | „…sieh, das Gute liegt so nah.“
Was tun bei (Alters-)Weitsichtigkeit? Mit speziellen Übungen, insbesondere zur Linsenflexibilität und Entspannung der Augenmuskulatur, kann die Freude am Sehen in der Nähe wieder gewonnen bzw. erhalten werden.
24. Mai 2019 | Die Welt der Farben – ein Fest für die Augen
Farben geben den Augen Kraft und Energie für den ganzen Organismus. Übungen mit Farben und Farbtafeln sind nicht nur ein ästhetisches Vergnügen. Sie entspannen die Augen, führen zu intensiveren Seherlebnissen und fördern das kontrastreiche Sehen. Bei trockenen Augen und anderen Augenerkrankungen können sie heilend unterstützen.
FORUM FÜR GESUNDES SEHEN
Eingang „Raum für Zeit“
Goethestraße 25
28203 Bremen
Freitags von 17 Uhr bis 18.30 Uhr
15€ / 12€
Anmeldung erbeten bei Christiane Brunßen
www.neusehland-bremen.de
0421-71357 oder 0151-58441149
Einladung zum Augenspaziergang
In der wunderschönen und abwechslungsreichen Umgebung des Bürgerparks wird den Augen Vitalisierung und Entspannung ermöglicht. Kleine Seh-Übungen zwischendurch sollen dazu anregen, die Sehkraft zu stärken und das Sehen in vollen Zügen zu genießen.
Sonntag, 16. Juni 2019
15.30 – ca. 17 Uhr
Treffpunkt: Haupteingang Parkhotel
Anmeldung nicht erforderlich
Unkostenbeitrag 3 Euro
Brillenträger*innen bringen wenn möglich ein Brillenetui mit
Weitere Termine s. „Angebote“
Christiane Brunßen, Jg. 1954
Als ganzheitliche Sehtrainerin begleite ich Menschen jeden Alters auf ihrem Weg zu besserem Sehen.