FORUM GESUNDES SEHEN
Das FORUM GESUNDES SEHEN ist offen für alle, die ihre Sehkraft stärken und erhalten wollen. Dabei spielt es keine Rolle, ob man Sehtraining erst kennenlernen möchte oder es schon länger praktiziert.
Gesundes und klares Sehen beinhaltet viele Aspekte. Von daher hat jedes Forum ein Schwerpunktthema. Im Zusammenhang damit werden jedoch auch immer allgemeine Basisübungen und Entspannungstechniken vermittelt.
Das Forum findet in der Regel einmal monatlich an einem Freitag von 17 bis 18.30 Uhr statt.
Leitung: Christiane Brunßen, Jg. 1954, langjährige Erfahrung als Kursleiterin im Bereich Kulturelle Bildung und Sehtraining.
FORUM GESUNDES SEHEN
Goethestraße 25
Eingang „Raum für Zeit“
28203 Bremen
15€ / 12€ inklusive Getränke und Kursmaterial
Anmeldung erbeten bei Christiane Brunßen
www.neusehland-bremen.de
Es gelten die jeweils aktuellen Hygieneregeln, der Raum verfügt über ein Luftreinigungsgerät.
FORUM GESUNDES SEHEN
26. April 2024
„Immer öfter zwischendurch“ – Sehtraining in den Alltag einbauen
Sehtraining mühelos in den Alltag einbauen macht Spaß und kostet weder Geld noch Zeit! Ob an der Haltestelle, beim Zahnarzt oder vor dem Fernseher – an vielen Orten lassen sich einfache Basisübungen durchführen und verhelfen zu entspanntem Sehen und besserer Augengesundheit. Neugier ist erwünscht, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
AUGENSPAZIERGANG
Sonntag, 14. Mai 2023
15.30 Uhr
Treffpunkt Marcusbrunnen im Bürgerpark
In der wunderschönen und abwechslungsreichen Umgebung des Bürgerparks wird den Augen Vitalisierung und Entspannung ermöglicht. Kleine Seh-Übungen zwischendurch sollen dazu anregen, die Sehkraft zu stärken und das Sehen in vollen Zügen zu genießen.
Dauer: 15.30 – ca. 17 Uhr
Kosten: 6 Euro (geht dann als Spende für den Bürgerparkverein)
Brillenträger*innen bringen wenn möglich ein Brillenetui mit.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich
Weitere Termine siehe „Angebote“
Christiane Brunßen, Jg. 1954
Als ganzheitliche Sehtrainerin begleite ich Menschen jeden Alters auf ihrem Weg zu besserem Sehen.