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FORUM GESUNDES SEHEN

Das FORUM GESUNDES SEHEN  ist offen für alle, die ihre Sehkraft stärken und erhalten wollen. Dabei spielt es  keine Rolle, ob man Sehtraining erst kennenlernen möchte oder es schon  länger praktiziert.

Gesundes und klares Sehen beinhaltet viele Aspekte. Von daher hat jedes Forum ein Schwerpunktthema. Im Zusammenhang damit werden jedoch auch immer allgemeine Basisübungen und Entspannungstechniken vermittelt.

Das Forum dauert 11/2 Stunden und findet in der Regel einmal monatlich an einem Freitag von 17 bis 18.30 Uhr statt.

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FORUM GESUNDES SEHEN 2022

Trockene Augen – (k)ein Thema zum Weinen
November 2022 von 17 bis 18.30 Uhr

Trockene Augen machen sich mit Beginn der Heizperiode häufig durch Müdigkeit, Sandkorngefühl in den Augen, Rötungen, Juckreiz oder ständigen Tränenfluss bemerkbar. In diesem FORUM werden die Ursachen für diese Symptome besprochen. Einfache Selbsthilfemaßnahmen werden erprobt und vorgestellt. Sehtraining, Tees, Kompressen und Mittel aus der Naturheilkunde können helfen!

• 16. Dezember 2022, 17 bis 18.30 Uhr | Die Augen verwöhnen
• 27. Januar 2023, 17 bis 18.30 Uhr | Sehgewohnheiten überlisten!
• 24. Februar 2023, 17 bis 18.30 Uhr | 3-D-Sehen – der volle Genuss


FORUM  GESUNDES  SEHEN  Sept. 2022 bis Februar 2023

  • 25. November
    Trockene Augen – (k)ein Thema zum Weinen!
  • 16. Dezember
    Die Augen verwöhnen

Vorschau ab Januar 2023, immer 17 – 18.30 Uhr

  • 27.Januar 2023
    Sehgewohnheiten überlisten!
  • 24.Februar.2023
    3-D-Sehen – der volle Genuss

FORUM GESUNDES SEHEN
Goethestraße 25
Eingang „Raum für Zeit“
28203 Bremen
15€ / 12€ inklusive Getränke und Kursmaterial

Anmeldung erbeten bei Christiane Brunßen
www.neusehland-bremen.de
Es gelten die jeweils aktuellen Hygieneregeln, der Raum verfügt über ein Luftreinigungsgerät.

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In Einzelstunden begleite ich Kinder und Erwachsene auf ihrem Weg zu besserem Sehen und vermittle, was man zur Gesunderhaltung der Augen tun kann.

Auf Anfrage halte ich Vorträge oder gebe ich Kurz-Workshops und Tagesseminare. Thema: „Basisübungen im ganzheitlichen Sehtraining“ oder ein Thema nach Absprache.

Mit dem „Verein für gesundes Sehen“ veranstalte ich alljährlich im Mai in Bremen einen Augenspaziergang im Bürgerpark.

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